Урок здоровья

   Ко Всемирному дню здоровья в библиотеке по улице Ломоносова организована книжная выставка «Если хочешь быть здоров», на которой представлена литература о здоровом образе жизни, правильном питании, лечебной физкультуре, о порядке оказания медицинской помощи и т.д.

   Для читателей, посетивших в этот день библиотеку, был организован «Урок здоровья».

   Участники мероприятия узнали, почему важно придерживаться здорового образа жизни. Поговорили о правилах питания, о популярных видах спорта, о необходимости соблюдать режим дня, о значении сна для здоровья человека.

   Можно было измерить давление, примерить лечебный бандаж, научиться пользоваться глюкометром, попробовать фиточай и даже  сделать оздоровляющий массаж с помощью ручного и электоромассажёра. Читатели в этот день делились  друг с другом своими рецептами здоровья, проверенными на личном опыте.